Taaperon nukkumiset – Välillä priimaa, välillä ei

Tiedättekö sen fiiliksen, kun heräätte kahdeksalta virkeänä. Hyvä, en minäkään, sillä siitä pitää huolen meidän taaperon unirytmi 😀

Kirjoitin viimeksi postauksen nukkumisesta ja unen tärkeydestä. Meillä ei taaperon unirytmin takia nukuta myöhään, niin on meidän pakko mennä aikaisin nukkumaan, koska kundi herää 5.30-6.30. Välillä saattaa käydä hyvä tuuri ja kello on jo yli seitsemän, kun itse herää huhuiluun sängystä.

Benkulla on uni ollut aika hieman erikoisempaa ja varsinkin nyt, kun muutimme uuteen asuntoon, missä Benkku sai oman huoneen. Se, sekä päiväkodin aloitus on näkynyt taaperon unessa. Hetken hän sai kauhukohtauksia, joka kuulostaa terminä aivan hirvittävältä. Kauhukohtauksessa lapsi herää huutamaan, koska näkee painajaista. Yleensä tämä tapahtuu noin 1-2 tuntia nukahtamisen jälkeen. Tässä Terveyskirjaston tulkinta aiheesta:

Painajaisunet liittyvät unien näkemiseen ja niitä esiintyy kaiken ikäisillä lapsilla. Painajaisunta näkevä lapsi kannattaa herättää, ja häntä on syytä rauhoitella. Lapsi muistaa yleensä unensa ja loppuyö menee ilman ongelmia. Painajaisunen lisäksi lapsilla voi esiintyä yöllisiä kauhukohtauksia. Tyypillinen kohtaus alkaa 1–2 tuntia nukahtamisen jälkeen, jolloin lapsi voi nousta istumaan vuoteessaan kauhun ilme kasvoillaan ja hän voi hikoilla, äännellä tai huutaa. Kohtaus kestää yleensä muutaman minuutin, ja kohtauksen aikana lasta ei kannata herättää. Tyypillistä on, että lapsi ei muista kohtauksesta mitään. Huutokohtauksia esiintyy 2 %:lla 1–8 vuotiaista, useammin pojilla kuin tytöillä. Myös kauhukohtaukset ovat vaarattomia ja häviävät itsestään. Joskus kauhukohtausten hoitoon voidaan tilapäisesti käyttää rauhoittavia lääkkeitä.

Tämä kaikki johtuu varmasti todella isoista elämämuutoksista kundilla. Päväkotiin meno on ollut isoin näistä muutoksista, mutta onneksi se ei enää näy yöunissa. Olihan se aavistuksen ahdistavaa, kun huuto ei heti lakannut ja lapsi vain heilui sylissä. Oli iso helpotus, kun ne loppuivat

Meillä Benkku menee nukkumaan noin 19-20. Olemme yrittäneet tarkoituksellisesti siirtää nukahtamista myöhemmäksi, mutta se ei auta silti aikaisin heräämiseen. Ehkä se hetken yrittämisen jälkeen muuttuisi, jos vaan systemaattisesti jaksaisi venyttää pidempään, mutta kärsisikö lapsen päivät, kun hän nukkuisi lyhyempiä yöunia.

Nämä ovat vaikeita asioita ja varmasti jokainen löytää niihin omat rytminsä. Onneksi väsyneisyys ei näy kundissa, kuin vasta vähän ennen nukkumaanmenoa, sillä päivisin hän on todella reipas ja ahkera. Päivällä kun on paljon tekemistä, niin huonosti nukuttua yötä ei edes huomaa 🙂

6 thoughts on “Taaperon nukkumiset – Välillä priimaa, välillä ei

  1. Caroline says:

    Mistä sitten tunnistaa kumpi on kyseessä. Painajainen vai kauhukohtaus? Painajaisesta pitää herättää ja kauhukohtauksesta ei. Hämmentävää.

  2. tiinuli says:

    Hmmm…Nukkuuko poika päivähoidossa minkä aikaa? Oletteko kokeilleet kun herää aikaisin, kertomalla että nyt on yö nukutaan vielä tai ottamalla viereen, nukahtaisiko siinä uudestaan? Onko makuuhuoneessa hämärää tai pimennys verhot?
    Onko vain sitten niin, että ei tarvitse niin paljon unta, pärjää vähemmälläkin?.
    Jaksamista teille ja menkäähän te vanhemmatkin välillä aikanaan nukkuun että kerkeättä nukkua tarpeeksi tai vuorotelkaa varsinkin vkloppuisin heräämisissä lapsen kanssa?

    • Faijahommia says:

      Joo kyllä tässä aikasin mennäänkin nukkumaan ja vuorotellaan 🙂
      Päiväkodissa unet ovat lyhyet, noin 40minuuttia ja ollaan kokeiltu vaikka mitä, kun aamulla on herännyt. Ehkä tämä on joku ”vaihe” 😀

  3. Mia says:

    Meillä kaikki lapset herää 6-6.30 joten tiedän tunteen :D. Herääkö Benkku iloisena vai vihaisena? Joskus voi auttaa, että laitaa lapsen aikaisemmin nukkumaan paitsi jos ootte jo laittanut klo 19 ei siinä kauhean paljon voi enää aikaistaa. Lapsille herätys 6.00-7.30 on kuulemma se tavallisin aika herätä, eipä paljon lohduta, heh.0454333412 Tsemppiä teille aamuihin! 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.